• 新闻采编:0931-8562277
  • 传播合作:18909311858
澳门威尼斯人娱乐_中新网·甘肃新闻
中新观陇视频号每周一词陇原通联中新专题·医者说·名师面对面
澳门威尼斯人娱乐_中新网甘肃新闻正文
当前位置: 主页 > > 正文内容
二十四节气之夏至
发布时间:2022年06月21日 12:08  
来源:中新观陇视频号
分享到:

  夏至是二十四节气中的第十个节气,也是第一个被确立的节气,夏至时是北半球一年中白昼最长,黑夜最短的一天,夏至虽有夏天到了的说法,但并不是一年中最热的时候,而是一年中开始热的时候。

  夏至节气,民间有“吃过夏至面,一天短一线”的说法,人们从夏至开始改变饮食,以热量低便于制作的清凉食品为主要饮食。在甘肃,浆水面是必不可少的消暑利器,把“莲花菜+芹菜”发酵而来的浆水,用辣椒和葱加油炝过,再加进面条,一碗地道的浆水面出锅。搭配虎皮辣椒或者腌韭菜,总能把面条本身的酸香烘托得恰到好处。

  夏至还意味着小麦已完全成熟,作为北方冬春麦混种区的甘肃,各地小麦收割也陆续开镰,预计单产可达325公斤。

  夏至到,天气炎热,容易让人烦躁不安,此时更需注重“心静自然凉”,合理安排午休时间,还需注意空调制冷需适度,室内外温差不宜过大。

  饮食方面,要多吃蔬菜,少吃油腻,不宜过多吃凉食、冷粥、雪糕等,防止诱发腹痛、腹泻等症状。

  运动也是调养的一方面,适合在清晨或傍晚天气较凉爽时,进行散步、慢跑、太极拳等,不宜剧烈活动,汗泄太多,不但损阳气,也伤阴气。

【编辑:杜萍】
中新观陇·我们的视角
 
政府厅局:甘肃省人民政府|兰州市人民政府|澳门威尼斯人平台官网_教育厅|威尼斯人集团_科技厅|住建厅|民政厅|自然资源厅|水利厅|农业农村厅|商务厅|澳门威尼斯人线上娱乐_卫生健康委|财政厅|文旅厅|人社厅|应急厅|司法厅|交通运输厅
新闻媒体: 每日甘肃|兰州新闻网 |中国甘肃网 |中国兰州网 |甘肃经济日报|新华网甘肃频道|人民网甘肃视窗|中广网甘肃快讯|甘肃经济信息网|丝路明珠网
中新社分社: 安徽|北京|重庆|福建|甘肃|贵州|广东|广西|海南|河北|河南|湖北|湖南|江苏|江西|吉林|辽宁|山东|山西|陕西|上海|四川|香港|新疆|兵团|云南|浙江
合作网站: 兰大新闻网 中国记者网 甘肃组工 甘州在线 庆阳网 牛浩东油画艺术网
关于我们 | About us | 联系我们 | 广告服务 | 法律声明 | 招聘信息 | 留言反馈

本网站所刊载信息不代表中新社和澳门威尼斯人娱乐_中新网观点,刊用本网站稿件,务经书面授权。

未经授权禁止转载、摘编、复制及建立镜像,违者将依法追究法律责任。

[网上传播视听节目许可证(0106168)][京ICP证040655号][京公网安备:110102003042][京ICP备:05004340号-1]